La rentrée du self-love

Après «comment ne pas grossir en confinement ?» & «comment préparer son bikini body ?»

… On nous assomme avec l’idée d’une rentrée productive & sportive évidemment !! …

Sans oublier de cuisiner en avance tous les dimanches & préparer sa détox d’automne !

♥ Aujourd’hui, il est temps de changer de programme

En prenant soin de toi & en t’écoutant au lieu d’essayer de répondre aux attentes de la société !

Epanouie dès la rentrée !

Une (r)entrée en douceur dans le merveilleux monde du
self-love !

Cette semaine est

Cette semaine n'est

Une semaine pour

L’amour propre / self-love représente l’amour de soi inconditionnel, sans jugement, sans barrières, sans comparaison à l’autre. Il s’agit de se respecter profondément, d’accepter sa personnalité, d’embrasser ses défauts comme ses qualités, de s’exprimer pleinement, de prendre soin de soi, de se prioriser, d’aimer sa viiiiiiie et d’agir dans le but de s’épanouir ! 

Let’s love you & shine babe !!

Cette méthode en groupe est le meilleur combo de : « seul on va plus vite, ensemble on va plus loin » !

En effet, tu seras motivée par le groupe pour ne rien lâcher et tu avanceras ainsi, par toi-même, plus justement dans la démarche de self-love ! Cette démarche étant très longue, tu vas te poser les bonnes questions dès le début / te remettre sur les rails de façon instantanée et ciblée !

Car il faut bien commencer un jour ! Tu trompes un peu ton cerveau avec l’idée « c’est qu’une semaine », tu apprécies et donc tu continueras !

Oui car les 3 premiers jours sont très challengeants ! Ils correspondent aux 3 premiers mois de la démarche que j’ai utilisé pour aller mieux ! Se motiver à sortir du lit, tester de nouvelles habitudes, accepter l’inconfort … Puis, on commence à comprendre ce que l’on préfère / ce dont on a besoin (détente ? créativité ? énergie ? organisation ?)

Et non car ce n’est que le premier pas ! Mais tu seras alors en chemin et n’aura pas envie de faire demi-tour quelques soient les difficultés / baisse de motivation (que tu pourras partager, même après la semaine, avec les participantes et revenir en mode Beyoncé !).

Prends donc ce temps ! Cette semaine est la tienne ! Elle doit être source de plaisir et dédiée à l’écoute de soi ! Et puis, l’accès au contenu est sans limite de temps donc on se détends et on apprécie 😉

Pour commencer, tu auras toute mon immense reconnaissance et le privilège de m’aider à perfectionner la méthode !

Bien entendu, tu économises car ce premier tarif n’est que symbolique (comparativement aux connaissances et à l’implication demandées)

Enfin, tu auras accès à une communauté toujours plus grande et inspirante au fil des sessions !

Tarif early birds 35 € !!

J'ai adoré pouvoir me retrouver avec moi même chaque matin, la journée était beaucoup plus légère et plus positive, j'ai découvert des exercices que je souhaite garder dans mon quotidien. Le fait de pouvoir partager dans le groupe avec les autres était très enrichissant et on ne sentait pas seule dans cette nouvelle aventure. Je voulais me recentrer et me retrouver, cette semaine m'aura beaucoup aidée.

MELANIE (coaching de groupe)
On se sent très bien accompagnée par Alixe, une personne rayonnante, pleine de vie, et dynamique qui vous trouve plein d astuces et exercices afin qu'on se sente mieux dans son corps, vis à vis de soi et et des autres. Je vous la recommande. A tester absoluement, elle vous booste ainsi dans votre quotidien, vive le self love ❤️❤️afin d' attirer plein de belles choses dans sa vie.

Julia (coaching de groupe)
Excellente semaine, sous le thème de l’amour de soi ! Alixe est à l’écoute, à de très bons conseils et nous accompagne grâce à ces exercices. Je recommande à 1000% 🥰

Eolia (coaching de groupe)
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